SANTE: soigner les
démangeaisons
- Un simple bain complet.
Mettre 5 l d'eau à chauffer.
Dès qu'elle commence à bouillir
ajouter 2 poignées d'ortie,
2 poignées de verveine,
2 poignées de fleur de sureau.
Laisser à petit bouillon pendant environ 5 minutes
et ensuite passer le tout.
Il suffit de préparer la baignoire avec de l'eau
à environ 37º et ajouter la décoction de plantes,
1 kg de sel marin, 1 poignée de bicarbonate
et 1 verre de vinaigre de pomme.
Bien remuer avant d'entrer dans le bain.
Prendre ce bain à 37º pendant un quart d'heure.
Ensuite il faudra en faire augmenter
sa température jusqu'à 41-43º, (un peu moins, 39
ou 40º,
pour les personnes minces ou bien celle qui ont tendance
à avoir la tension basse) et cela pendant quelques minutes.
Enfin un bon jet d'eau froide et adieu les démangeaisons.